Rodzinne wakacje z FitProfit i FitSport. Pomysł na aktywny czas razem!
Wakacje mają swoją magię. W końcu nie trzeba nigdzie się spieszyć (a przynajmniej, dopóki trwa urlop), poranki są dłuższe, a wspólnie spędzony czas nagle przestaje być czymś, co trzeba wpisywać do kalendarza. To właśnie wtedy najłatwiej tworzą się wspomnienia, które zostają z nami na długo. Nie dlatego, że były spektakularne, ale dlatego, że przeżywaliśmy je razem.
Co ciekawe, wcale nie potrzeba dalekich podróży ani szczegółowo zaplanowanych atrakcji, żeby rodzinny urlop był udany. Czasem wystarczy trochę ruchu, odrobina spontaniczności i pomysł na wspólne spędzenie kilku godzin. W Polsce zaś też jest mnóstwo pięknych miejsc, do których można wyjechać, by odpocząć razem od pracy i szkoły. Mazury, Bieszczady, góry… A my przygotowaliśmy nawet specjalny przewodnik sportowy po rekomendowanych obiektach, by pokazać Wam, gdzie możecie - nawet na wyjeździe – aktywnie spędzić czas z bliskimi!
Aktywność fizyczna ma bowiem tę wyjątkową zaletę, że łączy pokolenia. Dzieci mogą się wyszaleć, dorośli odpocząć od codziennych obowiązków, a przy okazji wszyscy zyskują coś więcej niż tylko dawkę ruchu. Wspólne doświadczenia, rozmowy i mnóstwo okazji do śmiechu. Dlatego właśnie, jeśli korzystasz z programu FitProfit lub FitSport, wakacje są świetnym momentem, żeby odkryć, jak wiele możliwości daje aktywność w rodzinnym wydaniu.
Basen. Wakacyjny klasyk, który nigdy się nie nudzi
Jeżeli jest jedna aktywność, która sprawdza się niemal w każdej rodzinie, to bez wątpienia wspólne wyjście na basen. Dla najmłodszych to przede wszystkim świetna zabawa, a dla rodziców okazja do aktywnego spędzenia czasu i chwili ochłody podczas upalnych dni. Można urządzić rodzinne zawody, uczyć dziecko nowych umiejętności albo po prostu cieszyć się wspólną zabawą w wodzie.
Jeżeli Twoje dziecko korzysta z karty FitProfit Dziecko (Basen) lub FitProfit Junior, wspólne wizyty na basenie mogą stać się jedną z ulubionych wakacyjnych tradycji. A kto wie, może właśnie tego lata odkryje swoją nową sportową pasję?
Każdy może znaleźć coś dla siebie
Nie wszystkie dzieci marzą o pływaniu i nie każdy dorosły najlepiej odpoczywa na siłowni. I właśnie to jest największą zaletą karty sportowej, ponieważ jednego dnia możecie wybrać się na rodzinne zajęcia sportowe, innego odwiedzić ściankę wspinaczkową, spróbować gry w squasha, pograć w badmintona albo wybrać się na zajęcia taneczne. W wielu obiektach dostępne są również aktywności stworzone specjalnie z myślą o najmłodszych.
Nie chodzi o to, żeby znaleźć "najlepszy sport", ale żeby mieć frajdę, próbując wielu z nich. Wakacje są idealnym momentem na eksperymentowanie. Dzieci bardzo często dopiero próbując różnych aktywności odkrywają, co naprawdę sprawia im radość.
Gdy pogoda płata figle…
Wakacyjne plany nie zawsze układają się zgodnie z prognozą pogody. Deszczowy dzień nie musi jednak oznaczać nudy, bo to świetna okazja, żeby odwiedzić kryty basen, halę sportową albo spróbować aktywności pod dachem. Dzięki temu nawet mniej słoneczny dzień może zamienić się w ciekawą rodzinną przygodę. Z kartami FitProfit Dziecko można też przecież skorzystać ze ścianki wspinaczkowej, bawialni, wrotkowiska, rolkowiska, groty solnej, tenisu stołowego, trampolin, zajęć ogólnorozwojowych, tańca, zumby, sztuk walki, akrobatyki, gimnastyki dla dzieci… Szczegóły możesz sprawdzić TUTAJ, wybierając filtr Karta Dziecko, Karta Dziecko Basen lub Karta Junior, jeśli Twoje dziecko ma już powyżej 15 lat (a jednocześnie nie jest jeszcze pełnoletnie).
Wspólny ruch buduje więcej niż kondycję
Dzieci uczą się przede wszystkim przez obserwację. Jeśli widzą, że rodzice z przyjemnością wybierają aktywny sposób spędzania czasu, znacznie łatwiej same traktują ruch jako naturalny element codzienności. Nie jako obowiązek, ale coś, co daje radość, pozwala odkrywać nowe miejsca i spędzać czas z bliskimi. To, co prawda, ma znaczenie nie tylko akurat podczas wakacji, ale i przez cały rok. Regularna aktywność fizyczna wspiera prawidłowy rozwój najmłodszych, poprawia koordynację ruchową, pomaga budować pewność siebie i uczy wytrwałości. Ruch wpływa również na koncentrację, jakość snu i regulację emocji, dlatego jest jednym z najważniejszych elementów zdrowego stylu życia już od najmłodszych lat.
Korzyści odczuwają jednak nie tylko dzieci. Wspólna aktywność daje rodzinom coś, czego często brakuje w codziennym pośpiechu: czas spędzony naprawdę razem. Kiedy wszyscy skupiają się na wspólnej grze, pływaniu czy pokonywaniu kolejnych przeszkód na ściance wspinaczkowej, telefony schodzą na dalszy plan, a rozmowy przychodzą zupełnie naturalnie.
To właśnie takie wspólne doświadczenia wzmacniają więzi rodzinne bardziej niż bierne spędzanie czasu obok siebie. Wspólne przeżywanie sukcesów, wzajemne motywowanie się czy zwykła radość z odkrywania nowych aktywności budują poczucie bliskości, które zostaje z rodziną na długo po zakończeniu wakacji. Warto sport włączyć w rodzinne tradycje i starać się wspólnie spędzać aktywnie przynajmniej jeden czy dwa weekendy w miesiącu.
Każdy wraca z czymś więcej niż tylko wspomnieniami
Rodzinne wyjście na basen, pierwsza lekcja tenisa, wspinaczka, badminton czy wspólna wizyta na lodowisku latem w hali mogą wydawać się niewielkimi wydarzeniami. To jednak właśnie tak tworzą się chwile, które po latach wspomina się najchętniej.
Program FitProfit i FitSport daje możliwość korzystania z kart również osobom towarzyszącym, dzięki czemu aktywność nie musi być wyborem pomiędzy czasem dla siebie a czasem z bliskimi. Można odkrywać nowe miejsca razem, próbować różnych dyscyplin i pozwolić każdemu znaleźć coś, co sprawia mu największą przyjemność.
Chcesz zadbać o zdrowie swojej rodziny i dołączyć ich do programu sportowego?
Skontaktuj się z Opiekunem Programu w Twojej firmie lub, jeśli Twoja firma jest zainteresowana naszą ofertą benefitów pozapłacowych, daj nam znać!
