Blog VanityStyle dla aktywnych
Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektórzy potrafią płynnie wykonywać skomplikowane ruchy, a inni często tracą równowagę
15 wrzesień / Zdrowie
Więcej
Zastanawialiście się kiedyś, skąd weganin lub wegetarianin czerpie swoje białko, skoro nie je mięsa ani nabiału? Czy dieta
14 wrzesień / Dieta
Więcej
Zastanawiałeś się kiedyś, ile tracisz przez nieefektywne wdrożenie nowych członków zespołu – w czasie,
12 wrzesień / Biznes
Więcej
Czy w Twojej firmie zdarza się, że pracownicy otwarcie kwestionują decyzje menedżerów, podważają autorytet kierownictwa, a nawet
11 wrzesień / Biznes
Więcej
Czy Twoja firma rzeczywiście wyróżnia się na tle konkurencji, czy może tylko podąża utartymi ścieżkami rynkowymi?
10 wrzesień / Biznes
Więcej
Dlaczego Twoi pracownicy odchodzą? Czy wynika to z lepszych ofert na rynku, braku perspektyw rozwoju, a może niedopasowania
09 wrzesień / Biznes
Więcej
W świecie biznesu, gdzie każdy dzień wypełniony jest spotkaniami, mailami i niekończącymi się zadaniami, łatwo stracić poczucie
08 wrzesień / Biznes
Więcej
Marzysz o lepszej sylwetce, większej sile i szybszych efektach na siłowni? Sam ciężar i liczba powtórzeń to
01 wrzesień / Trening
Więcej
Czy zdarza Ci się wstać z łóżka i od razu poczuć brak energii? Czy jesienne popołudnia spędzasz na kanapie, mimo że
01 wrzesień / Motywacja
Więcej
Czy wiesz, że nie każdy trening przynosi takie same efekty? Możesz biegać, jeździć na rowerze czy ćwiczyć na siłowni godzinami, a
31 sierpień / Trening
Więcej