Blog VanityStyle dla aktywnych
Czy wiesz, że Twoje dziecko może „utonąć” nawet wiele godzin po wyjściu z wody? Takie przypadki nazywa się wtórnym
02 sierpień / Zdrowie
Więcej
Wielu rodziców reaguje nerwowo na sam pomysł zabrania niemowlęcia na basen, ale zajęcia w wodzie mogą być świetną zabawą
19 lipiec / Zdrowie
Więcej
Lato w pełni, pogoda nas rozpieszcza, osiągając coraz wyższe temperatury. Lejący się z nieba żar sprawia, że spada nasza ochota
19 lipiec / Trening
Więcej
Pływanie to prawdopodobnie najbardziej prozdrowotna ze wszystkich dyscyplin sportu – aktywizuje więcej mięśni niż jakakolwiek inna
10 lipiec / Trening
Więcej
CrossFit jest chyba obecnie najbardziej popularną aktywnością sportową. Chcesz poznać historię mojej przygody z tą dyscypliną?
18 czerwiec / Trening
Więcej
Cześć! Pewnie nie raz zastanawiałeś się nad podjęciem regularnej aktywności fizycznej, która pozwoli Ci skutecznie budować
14 czerwiec / Trening
Więcej
Sezon urlopowy zbliża się wielkimi krokami. Zapewne już nie możesz się doczekać zaplanowanego odpoczynku, ale wypełnienie wniosku,
11 czerwiec / Biznes
Więcej
Jeśli jesteś już znużona lub znuzony zwykłym aerobikiem lub żmudnymi ćwiczeniami na siłowni – zumba to coś w sam raz
22 maj / Trening
Więcej
Zumba®, nie mylić z rumba 😊, to ostatnimi laty jedna z najbardziej popularnych form aktywności ruchowej, z jaką się
17 maj / Trening
Więcej
Poznaj historię metamorfozy Marty, która dzięki zumbie straciła nie tylko nadprogramowe kilogramy, lecz także zyskała nową
09 maj / Motywacja
Więcej
