Blog

Talent, także do sportu, jest zapisany w genach - bez odpowiednich predyspozycji trudno osiągnąć mistrzostwo w danej dyscyplinie.

08 kwiecień / Motywacja

Czas spędzony w towarzystwie rodziny dostarcza nam mnóstwa radości i przyjemnych wspomnień. Chwile przeżyte aktywnie

06 kwiecień / Motywacja

Aktywność fizyczna już od najmłodszych lat ma niebagatelny wpływ na kondycję i zdrowie człowieka także w późniejszym

04 kwiecień / Motywacja

Na równi z talentem i naturalnymi predyspozycjami, o sukcesie w sporcie decyduje ciężka praca i regularny

17 marzec / Motywacja

Chcesz uprawiać sport. Czujesz, że Twojemu organizmowi potrzebny jest ruch. Z zazdrością patrzysz na ludzi, którzy regularnie trenują.

15 marzec / Motywacja

Skoro nawet największe gwiazdy sportu miewają problemy z motywacją, to trudno się dziwić, że z przejściowymi trudnościami

14 marzec / Motywacja

Rzut oszczepem, pchnięcie kulą, siatkówka, koszykówka, piłka ręczna i nożna - w dzisiejszych czasach kobiety

08 marzec / Motywacja

Człowiek przez całe życie pracuje nad swoim umysłem. Często słyszy się powiedzenie, że ten, kto nie robi kroków

Czy zastanawialiście się kiedykolwiek nad tym, jak periodyzować swój trening rekreacyjny? Kiedy można i warto wprowadzać okres

Popularne powiedzenie „Sport to zdrowie” w dzisiejszych czasach ma coraz większą rację bytu, pomijając kwestie kontuzji